高血压是一种常见的慢性疾病，它是指血液在血管中流动时对动脉壁造成的压力持续高于正常水平的情况。长期的高血压会增加心脏病发作、中风和其他心血管疾病的风险。因此，及时了解和掌握高血压的诊断标准对于预防和治疗高血压至关重要。

目前，国际上广泛采用的高血压诊断标准是由世界卫生组织（WHO）和美国心脏协会（AHA）联合发布的。以下是高血压的基本诊断标准：

1. 静息状态下多次测量血压后，如果收缩压≥140毫米汞柱（mmHg）和/或舒张压≥90毫米汞柱（mmHg），则可以诊断为高血压。这里的收缩压指的是心脏跳动时的最大压力，而舒张压则是心脏休息之间的最小压力。

2. 如果一个人的血压值处于130-139/85-89 mmHg之间，那么他被认为是高血压前期或者临界高血压状态，这意味着他已经有较高的风险发展成为真正的高血压患者。这种情况应该引起重视并进行生活方式干预以降低进一步发展的可能性。

3. 在某些特殊情况下，如老年人、糖尿病患者等群体中可能存在不同的诊断标准。例如，对于65岁以上的老年人来说，较低水平的血压可能会增加他们发生晕厥或其他不良事件的风险；而对于糖尿病患者来说，由于微血管病变的原因，通常要求将血压控制得更严格一些。因此在实际临床工作中应结合个体情况和医生建议来确定最佳的治疗目标。

需要注意的是，以上提到的数字并不是绝对的界限，而是基于大量研究和临床试验得出的指导原则。在实际诊断过程中，医生会综合考虑患者的整体健康状况、家族史以及其他相关因素来进行判断。此外，定期复查血压情况也是非常重要的，因为有些人可能在一段时间内通过生活方式改变成功地降低了他们的血压水平。

总之，高血压的诊断是一项复杂的工作，需要专业的医疗人员进行评估和监测。如果您担心自己可能有高血压问题，请咨询您的医生并接受必要的检查和治疗。同时保持健康的生活方式——包括均衡饮食、适量运动、减少盐摄入以及避免过度饮酒和吸烟——也可以帮助您维持正常的血压水平和预防心血管疾病的发作。