激素是人体内分泌系统的重要组成部分，它们在维持身体健康和调节多种生理过程中起着至关重要的作用。激素是由特定的腺体或组织细胞分泌的化学物质，通过血液运输到全身各个部位，影响着细胞的代谢、生长、发育以及组织的功能活动。以下是关于激素如何调节人体生理功能的详细介绍：

1. 甲状腺激素：甲状腺素（T4）和三碘甲腺原氨酸（T3）是主要的甲状腺激素，它们可以促进新陈代谢，增加能量消耗，提高体温，对大脑和骨骼的生长发育也至关重要。当甲状腺功能亢进时，会出现心悸、焦虑、体重下降等症状；而甲状腺功能减退则会导致疲劳、抑郁、便秘等不适。

2. 肾上腺皮质激素：包括皮质醇和醛固酮，前者主要参与应激反应，控制血糖水平，调节免疫系统；后者则有助于维持体内水盐平衡。过量的皮质醇可能导致库欣综合征，表现为满月脸、水牛背、高血压等特征；而低水平的皮质醇则可能引起艾迪生病，导致乏力、低血压等问题。

3. 胰岛素与胰高血糖素：这两种激素由胰腺中的胰岛细胞分泌，共同调控血糖水平。胰岛素的作用是降低血糖，将葡萄糖转运进入细胞中供能，或者转化为糖原储存起来；而胰高血糖素则是升高血糖，促使肝脏分解肝糖原并释放入血。糖尿病患者由于胰岛素抵抗或胰岛素绝对缺乏，导致血糖长期居高不下。

4. 性激素：睾丸产生的雄激素如睾酮，以及卵巢产生的雌激素和孕激素，对于生殖系统的成熟、第二性征的发展以及维持正常的性欲和生育能力具有重要作用。性激素的不平衡可能导致月经失调、男性秃顶、女性多毛症等现象。

5. 生长激素：由脑垂体分泌的生长激素刺激儿童期长骨的生长，从而促进身高增长。同时，它还影响脂肪分布和新陈代谢。生长激素不足可能会导致身材矮小，而过多的生长激素则会引起巨人症。

6. 褪黑素：这是一种由松果体分泌的激素，它在调节睡眠-觉醒周期方面发挥关键作用。褪黑素的产生受光照的影响，夜晚来临后其分泌量逐渐上升，帮助我们准备入睡；而在白天，阳光抑制了褪黑素的合成，使得我们保持清醒状态。

7. 抗利尿激素：又称血管升压素，由下丘脑视上核和室旁核分泌，它调节肾脏对水的重吸收，以维持体内的水分平衡。如果抗利尿激素分泌过多，可能导致低钠血症和水肿；反之，分泌不足则会引发烦渴感和排尿增多。

8. 催产素与泌乳素：这两者也是由脑垂体分泌的激素，催产素在分娩和哺乳期间尤为重要，它可以刺激子宫收缩和乳腺泌乳；而泌乳素则直接促进母乳的生成和排出。

综上所述，激素在人体内的精确调节是维持生命活动的基本条件之一。任何一种激素的水平失衡都可能导致严重的健康问题。因此，了解激素的作用机制及其对身体的影响是非常重要的，以便及时采取措施来维护我们的身心健康。